Qu'est ce que le MUNZ FLOOR® ?

Basée sur des mouvements spiralés lents effectués au sol, la méthode MUNZ FLOOR® utilise les vertus extraordinaires de régénération des fascias, aux puissants effets thérapeutiques. Mise au point par l’ex danseur étoile Alexandre Munz, elle est respectueuse du corps, libère les tensions persistantes, soulage réellement les douleurs, détend les muscles superficiels tout en gainant en profondeur.
En pratiquant, vous décompressez votre colonne vertébrale qui retrouve sa mobilité, régénérez les tissus conjonctifs (fascias), massez et détoxifiez vos organes, stimulez votre système nerveux central et libérez des endorphines pour un bien-être immédiat et durable.
Pour plus d’informations :  https://maisonmunz.com/

En pratique

 
Venez découvrir cette nouvelle discipline enseignée par Sandrine, coach certifiée à la méthode MUNZ FLOOR®
 
Séances les mercredis de 12h15 à 13h30
Tarif 15€ la séance/ 140€ les 10 (séance découverte offerte)
 
Cours collectifs de 3 à 8 personnes