Espace La vie est belle à Gières/Saint Martin d'Heres

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Pilates | Relaxation | Yoga | MUNZ FLOOR®

💃🏻Retrouvez Anne en Danse Biodynamique à pa

💃🏻Retrouvez Anne en Danse Biodynamique à partir de la semaine prochaine !
🗓️Tous les lundis de 19h30 à 20h30 et les mardis de 12h15 à 13h15
Inscriptions :
📞06.10.11.68.24
💻annedanse38@gmail.com

#munzfloor #gieres #campusgrenoble #grenoble

#munzfloor #gieres #campusgrenoble #grenoble

📣 Nouveau cours de YOGA à @lavieestbelle_giere

📣 Nouveau cours de YOGA à @lavieestbelle_gieres avec @sandyyoga.meditation
Dans une ambiance conviviale, découvrez un yoga accessible et bienveillant de Hatha flow, une pratique entre le yoga traditionnel Hatha doux et le Vinyasa plus dynamique.
Le Hatha flow est un harmonieux mélange à mi-chemin entre de ces 2 pratiques pour bouger le corps en douceur, apporter du calme et en même temps de l’énergie.
Pas besoin d’être souple ou d’avoir déjà pratiqué pour participer !
Les cours collectifs ont lieu le lundi de 12 :15 à 13 :15.

✨Cours d’essai gratuit le lundi 14 septembre sur inscription.
N’hésitez pas à contacter Sandy, professeure de yoga certifiée, si vous souhaitez vous inscrire et si vous avez des questions.

info.sandyyoga@gmail.com
0646786561
Instagram : @sandyyoga.meditation

#yogagieres #campusgrenoble #gières #yogagrenoble #gieres38

Publication 18239900800273845 Instagram

Publication 18239900800273845 Instagram

✨Retrouvez le plaisir de vous sentir bien dans v

✨Retrouvez le plaisir de vous sentir bien dans votre corps avec plus de confort et de conscience corporelle.
Vous souhaitez...
✔ Soulager les tensions (hanches, dos, nuque, épaules)
✔ Améliorer la mobilité et la souplesse du corps
✔ Favoriser la détente et la récupération physique
✔ Réduire les effets du stress
✔ Retrouver énergie et bien-être au quotidien
C'est ce que permet le MUNZ FLOOR® !
Cette méthode innovante, mise au point par @alexandre_munz est respectueuse du corps et accessible à tous, que vous soyez sportif à la recherche de fluidité de mouvement, ou sujet à des tensions liées au stress et à la sédentarité.
➡Les exercices se pratiquent au sol, guidés par la voix
Ces mouvements lents et spiralés, sollicitent en douceur les tissus conjonctifs (fascia), mobilisent l'ensemble du corps en douceur et favorisent un relâchement
profond des tensions afin de retrouver une sensation de liberté de mouvement.

🌀Les cours en présentiel reprennent à partir du 9 septembre à Gières.
📍Les inscriptions sont en cours !

Sandrine, coach certifiée par @maison_munz

🧘🧘‍♀️ Nouveau cours de Yoga les lundis

🧘🧘‍♀️ Nouveau cours de Yoga les lundis de 12h15 à 13h15 ! N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire ! 🌸

C'est le moment de choisir votre créneau préfér

C'est le moment de choisir votre créneau préféré pour les cours collectifs de MUNZ FLOOR ® à La Vie est Belle
Allégez votre rentrée, n'attendez pas le dernier moment ! (8 personnes maxi par groupe)

Contacter Sandrine, coach certifiée
06 61 36 36 46

Fondateur @alexandre_munz
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#maisonmunz
#fascias
#mouvement
#bienêtre

🎬 Clap de fin de saison pour les cours de MUNZ

🎬 Clap de fin de saison pour les cours de MUNZ FLOOR ® à La vie est belle.

🙏 Merci à toutes et tous pour votre confiance et félicitations pour vos progressions !

🌀 Inscrivez-vous dès maintenant pour garantir votre place à la rentrée ! (8 pers/cours maxi)

Sandrine vous propose 3 créneaux à partir de septembre :

Le mercredi 🕤 10h45-12h & 🕧 12h15-13h30
Le vendredi 🕤 10h45-12h

Plus d'infos par mail : sandrine.vescovi@gmail.com
Ou 06.61.36.36.46

@bloominkinesio

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