Espace La vie est belle à Gières/Saint Martin d'Heres

Les Activités :

Pilates

Yoga

Relaxation

Renforcement tonique

Gym Douce

Kinésiologie Active

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N’hésitez pas à nous poser toutes vos questions, nous vous répondrons au plus vite !

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📆C’est la rentrée à “La vie est belle”!

📆C’est la rentrée à “La vie est belle”!! Cette année pleins de changements vous attendent : nouveaux profs, nouvelles disciplines à découvrir…

⚠️Attention certains cours sont victimes de leur succès et sont déjà complets ! 🤩 ! N’hésitez pas à vous rendre sur notre site pour découvrir le planning et les différentes activités ! (Lien en bio)
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@bloominkinesio
@camilleapa38
@eloise_queensyoga
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💭« Progress is not linear » Merci @iuliastr

💭« Progress is not linear »
Merci @iuliastration pour cette belle image. 😍
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Les journées ne sont jamais les mêmes, le corps de réagit jamais à l’identique entre les séances, la concentration n’est pas toujours présente…
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Peu importe la discipline, ici on vous accompagne, on s’adapte, on cherche toutes les solutions pour vous aider à progresser. 💪🏻⚡️ #lavieestbelle #pilates #yoga #sport #kinesiologie #renforcement #relaxation #grenoble #gieres #campusgrenoble #saintmartindheres #bienetre #progres

Tous les vendredis à 12h00, venez faire du RENFO

Tous les vendredis à 12h00, venez faire du RENFO TONIQUE à "La Vie est Belle" avec Laura Moulin. 12 euros le cours de 45 minutes.

#gym #fit #bodybuilding #workout #motivation #fitfam #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitspo #muscle #lifestyle #healthy #health #training #abs #instagood #model #love #gymlife #cardio #instafit #fitnessaddict #diet #photooftheday #fashion #eatclean #strong #exercise #shredded #body

Nouvelle activité proposé à "la vie est belle"

Nouvelle activité proposé à "la vie est belle" à partir de septembre !

@bloominkinesio

Inscriptions : Sandrine.vescovi@gmail.com

#braingym #bougez #aprentissage #coordination #equilibre #cognition #organisation #gieres #campus #grenoble

Publication 17847405407168106 Instagram

Publication 17847405407168106 Instagram

⁉️Le Pilates c’est quoi ? . Une méthode de

⁉️Le Pilates c’est quoi ?
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Une méthode de renforcement et de tonification des muscles profonds afin d’améliorer la posture, la souplesse et l’équilibre en faisant chaque mouvement en pleine conscience. 🤙
🗓Cours les lundis 9h15, lundi 18h15, mercredi 12h15, jeudi 12h, jeudi 18h15
📍Espace la vie est belle, Gieres/Saint Martin d’heres, près du campus
🧘🏼‍♀️🧘🏽 Avec Céline ou Samy
📱Pour s’inscrire : lavieestbellegieres@gmail.com
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Plus d’infos sur notre site web, lien en bio ! #pilates #pilatesgrenoble #positivevibes #gieres #grenoble #campusgrenoble #zen #bienetre #josephpilates #sportmotivation

Les séances de relaxation reprendront également

Les séances de relaxation reprendront également dès lundi! 🧘🏻‍♀️ n’hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire. @laurarelaxation

C'est bientôt Noël !! Vous manquez d'idées ?

C'est bientôt Noël !!

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Pensez à offrir un bon cadeau relaxation !

🌸🥰🧘🏼‍♀️

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